★ 운동(탁구)161 펜홀더 백핸드 블록의 변형 Block(3) - Variation of Backhand Block of Penholder 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 27회 펜홀더 백핸드 블록의 변형 Block(3) - Variation of Backhand Block of Penholder 1. 펜홀더 블록의 변형 2. 푸시성 블록(카운터 블록) 3. 횡회전 블록 4. 너클성 블록과 커트성 블록 5. 실전에서의 푸시성 블록과 횡회전 블록 * 용어 사전 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 지난 회에서는 셰이크핸드의 백핸드 블록의 변형 기술에 대하여 살펴보았습니다. 이번 회는 펜홀더의 백핸드 블록의 변형에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 다양한 변형 블록을 사용함으로써 실전에서 큰 효과를 거둘 수 있으므로 간단한 내용이지만 반드시 잘 참고하시기를 바랍니다. 1. 펜홀더 블록의 변형 펜홀더의 백핸드 블록은 .. 2017. 1. 13. 탁구 백핸드 블록의 변형 (2) Variation of Backhand Block of Shakehand 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 26회 셰이크핸드의 백핸드 블록의 변형(2) Variation of Backhand Block of Shakehand 1. 블록의 다양한 변형 2. 다양한 블록을 구사하는 요령 3. 블록의 기본을 되짚어보자 4. 공이 뻗어나가는 능동적인 전진회전 블록 5. 실전에서의 전진회전 블록 * 용어 사전 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 지난 회에서는 펜홀더와 셰이크핸드의 블록의 기본에 대한 것을 살펴보았습니다. 이어서 2회에 걸쳐서 셰이크핸드의 블록의 변형과 펜홀더의 블록의 변형에 대한 것을 살펴보도록 하겠습니다. 이번 회에는 우선 셰이크핸드의 다양한 블록을 구사하는 방법에 대한 것을 알아보고 그림을 통하여 대표적 변형 기술이라 할 수 있는 ".. 2017. 1. 12. 백핸드 블록의 기본 - Backhand Block(1) 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 25회 백핸드 블록의 기본 Block(1) - Backhand Block 1. 블록의 정의 2. 타구점과 스탠스 등의 기본적인 사항들 3. 백핸드 블록의 단계별 포인트 - 펜홀더 4. 백핸드 블록의 단계별 포인트 - 셰이크핸드 5. 블록의 종류 6. 블록에서의 실수의 유형들 * 용어 사전 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 24회까지 이어진 강좌에서 실로 다양한 기술을 살펴보았습니다만, 지금까지 다룬 내용은 주로 공격적인 타법과 탁구대 위의 짧은 공을 다루는 기술(대상기술)에 대한 것들을 중심으로 하고 있었습니다. 하지만, 탁구의 랠리는 단지 공격만 한다고 모든 것이 다 되는 것이 아니며 수비적인 기술도 공격적 기술 이상으로 중요한 역할을.. 2017. 1. 12. 탁구 백핸드 플릭 Backhand Flick 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 24회 셰이크핸드의 백핸드 전진회전 플릭 Backhand Flick against Backspin - Shakehand only 1. 기술의 개요 - 하회전에 대한 백핸드 전진회전 플릭 2. 먼저 알아둘 기초 사항들 3. 하회전에 대한 백핸드 전진회전 플릭의 연속 동작 4. 기술의 포인트들 5. 흔히 있는 실수의 유형들 * 용어 사전 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 지난 회의 강좌에서는 포사이드로 온 짧은 하회전 공에 대한 포핸드 플릭을 다루었습니다만, 이번 회에서는 하회전에 대한 백핸드 플릭을 설명하도록 하겠습니다. 이번 회의 강좌는 셰이크핸드에만 한정된 것이므로 펜홀더의 앞면만을 사용하는 분들은 한 회 쉬어 간다고 생각해 주시기 바.. 2017. 1. 11. 탁구 포핸드 플릭 Forehand Flick against Backspin 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 23회 하회전 공에 대한 포핸드 플릭 Forehand Flick against Backspin 1. 기술의 개요 - 플릭의 정의2. 먼저 알아둘 기초 사항들3. 하회전에 대한 포핸드 플릭의 연속동작4. 기술의 포인트들5. 흔히 있는 실수의 유형들* 용어 사전내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 탁구대 위의 짧은 공을 처리하는 기술들은 현대 탁구에서 선제를 잡기 위한 매우 중요한 기술로 인식되고 있습니다. 특히 짧은 공을 선제공격하는 기술인 "플릭"은 먼저 공격을 가함으로써 랠리를 유리하게 이끌어가기 위해서 반드시 익혀야만 하는 대단히 중요한 기술입니다. 짧은 공의 랠리를 주고받다가 그 짧은 공을 먼저 공격하고자 할 경우 플릭이 사용되며.. 2017. 1. 11. 탁구 백핸드 스톱 Backhand Stop - Shakehand Only 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 22회 셰이크핸드의 백핸드 스톱 Backhand Stop - Shakehand only 1. 포핸드 스톱과 백핸드 스톱 2. 스윙의 기초 사항들에 대한 "복습" 3. 셰이크핸드의 백핸드 스톱 연속동작 4. 백핸드 스톱의 포인트들 5. 스톱을 효과적으로 실전에 응용하려면? * 용어 사전 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 지난 회에서는 짧은 공을 처리하는 중요한 기술인 "스톱"의 기본 사항들을 설명하였습니다. 그런데, 펜홀더의 경우는 탁구대 위의 짧은 공을 처리할 때 기본적으로 포핸드와 백핸드의 구분이 없으나, 셰이크핸드는 포핸드 타법과 백핸드 타법에 확연한 차이가 있습니다. 그러므로 이번 회에는 셰이크핸드이신 분들을 위하여 백핸드 스톱에 .. 2017. 1. 10. 탁구 스톱 Stop 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 21회 짧은 공 처리의 기본인 "스톱 Stop" 1. 기술의 개요 - 스톱이란 무엇인가? 2. 먼저 알아둘 기초 사항들 3. 스톱의 연속 동작 4. 기술의 포인트들 5. 흔히 있는 실수의 유형들 * 용어 사전 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 탁구대 위의 짧은 공을 처리하는 기술들은 현대 탁구에서 선제를 잡기 위한 매우 중요한 기술로 인식되고 있습니다. 아무리 다른 공격이나 수비 기술들, 즉 드라이브나 블록 등이 뛰어나더라도 짧은 공을 처리하는 기술이 미숙하면 어지간해서는 먼저 공격을 가해서 랠리에서 유리한 위치를 점유할 수가 없게 됩니다. 이번 회와 다음 회에서는 이러한 기술들 중 가장 중요한 기술이라고 할 수 있는 스톱(Stop)에 .. 2017. 1. 9. 펜홀더 뒷면의 카운터 드라이브 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 20회 펜홀더 뒷면의 카운터 드라이브 Backhand Counter Spin from Penholders Backface 1. 타법의 정의 - "카운터 공격"과 "카운터 드라이브"의 의미 2. 타구점, 스탠스 등의 기본 사항 3. 연속동작으로 본 뒷면 카운터 드라이브 4. 뒷면 카운터 드라이브의 포인트들 5. 참고 - 왕하오의 뒷면 카운터 드라이브 * 용어 사전 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 이번 회는 뒷면타법에 대한 강좌의 마지막 순서로서 "카운터 드라이브"에 대한 것을 살펴보도록 하겠습니다. 카운터 드라이브란 상대방이 드라이브로 공격해 온 것을 전진에서 빠른 타이밍을 잡아 전진회전을 걸어서 반격하는 기술로서 일반적인 드라이브보다는.. 2017. 1. 9. 펜홀더 뒷면을 사용한 백핸드 플릭 Backhand Flick from Penholders Backface 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 19회 펜홀더 뒷면을 사용한 백핸드 플릭 Backhand Flick from Penholders Backface 1. 타법의 정의 - 플릭이란? 2. 타구점, 스탠스 등의 기본 사항 3. 뒷면 백핸드 플릭의 연속동작 4. 뒷면 백핸드 플릭의 포인트들 5. 왕하오의 백핸드 플릭 * 용어 사전 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 강좌 제 15회로부터 펜홀더의 뒷면타법을 다루기 시작하여 이제까지 4회에 걸쳐 그립의 요령, 기본타법인 하프발리, 롱에 대한 기본 드라이브, 하회전에 대한 드라이브에 대한 것을 각각 다루어 왔습니다. 이제까지 다룬 것은 롱성 타법, 즉 약간 큰 동작의 스윙을 이용한 타법이었습니다만, 이번 회와 다음 회에는 좀 더 작은.. 2017. 1. 9. 펜홀더 뒷면을 사용한 백핸드 드라이브 (2) 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 18회 펜홀더 뒷면을 사용한 백핸드 드라이브 (2) Backhand Topspin form Penholders Backface - Part. 2 1. 펜홀더 뒷면 타법과 셰이크핸드의 차이는? 2. 드라이브 기술 구사에서의 주의점 3. 하회전에 대한 뒷면 백핸드 드라이브 4. 하회전에 대한 뒷면 백핸드 드라이브의 포인트 5. 참고-왕하오의 하회전에 대한 백핸드 루프 드라이브 용어 사전 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 지난 회에서는 롱에 대한 백핸드 드라이브의 기본을 살펴보았습니다. 이번 회에서는 약간의 부가적인 내용을 추가적으로 생각해 보고, 이어서 실제 경기에서 더욱 유용하게 사용하게 되는 하회전에 대한 백핸드 드라이브를 살펴보고 그 .. 2017. 1. 8. 펜홀더 뒷면을 사용한 백핸드 드라이브 (1) 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 17회 펜홀더 뒷면을 사용한 백핸드 드라이브 (1) Backhand Topspin from Penholders Backface - Part.1 1. 뒷면 백핸드 드라이브의 개요 2. 그립의 변형과 라켓면 만들기의 기본 3. 타구점, 스탠스 등 기본사항 4. 백핸드 드라이브의 연속동작 5. 스윙의 중요 포인트들 6. 흔히 있는 실수의 유형들 7. 참고 - 왕하오 선수의 백핸드 드라이브 * 용어 사전 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 지난 회에서는 기본적인 타법이라 할 수 있는 백핸드 하프발리에 대한 것을 우선 살펴보았습니다. 하프발리의 기본이 확실하게 잡혔다면 이제 드라이브에 도전할 차례입니다. 백핸드 드라이브는 뒷면타법을 사용하는 목적 .. 2017. 1. 8. 펜홀더 백핸드 하프발리 Backhand halfvolley from Penholders Backface 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 16회 펜홀더 뒷면타법의 기본인 백핸드 하프발리 Backhand halfvolley from Penholders Backface 1. 우선 기본타법부터 시작하자 2. 타구점, 스탠스 등 기본사항 3. 백핸드 하프발리의 연속 동작 4. 스윙의 포인트들 5. 흔히 있는 실수의 유형들 * 용어 사전 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 뒷면에 붙인 러버를 사용한 멋진 백핸드 드라이브! 이것은 펜홀더로 뒷면타법을 구사하는 궁극적인 목적입니다. 하지만, 뒷면에 러버를 붙이기만 하면 하루아침에 백핸드 드라이브가 갑자기 되는 것은 물론 아닙니다. 모든 것은 차근차근히 하나씩 단계를 밟아 가야만 합니다. 이번 회에서 다룰 백핸드 기본타법은 뒷면타법의 감각.. 2017. 1. 8. 펜홀더 뒷면타법의 개요 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 15회 펜홀더 뒷면타법의 개요(The Outline of Penholders Backface Techniques) 1. 펜홀더 플레이의 혁명, 뒷면타법 2. 뒷면타법에 대한 오해들 3. 뒷면타법을 사용하는 플레이스타일 4. 뒷면타법을 위한 용품 5. 뒷면타법의 특징 - 쇼트와의 차이, 셰이크핸드 백핸드와의 차이는? 6. 뒷면타법을 구사하기 위한 그립의 기본 7. 뒷면타법을 이용하는 기술에는 어떤 것들이 있나? * 용어 사전 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 뒷면에도 러버를 붙이고 그것을 이용하여 타구하는 펜홀더의 뒷면타법은 기존의 펜홀더 플레이어들의 백핸드 쪽의 약점을 보완해 주는 획기적인 기술로서 각광받고 있습니다. 그러나 무턱대고 뒷.. 2017. 1. 8. 셰이크핸드의 백핸드 드라이브-2 Backhand Topspin(Shakehand Only) - Part. 2 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 14회 셰이크핸드의 백핸드 드라이브-2 Backhand Topspin(Shakehand only) - Part. 2 1. 다시 짚어보는 백핸드 드라이브 스윙의 기본 2. 하회전에 대한 백핸드 드라이브의 개요 3. 연속동작으로 살펴보는 하회전에 대한 백핸드 드라이브 4. 하회전에 대하여 안정된 백핸드 드라이브를 구사하기 위한 중요 포인트들 5. 이런 부분들을 점검하자 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 지난 회에는 백핸드 드라이브의 기본에 대하여 소개하였습니다. 알기 쉽게 설명 드리려고 노력했습니다만 다소 복잡하고 어려운 부분도 분명히 있었을 것이라고 생각됩니다. 이번 회에는 지난 회의 보충으로서 백핸드 드라이브에서의 스윙의 요령에 대한 것.. 2017. 1. 7. 셰이크핸드의 백핸드 드라이브-1 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 13회 셰이크핸드의 백핸드 드라이브-1 Backhand Topspin(Shakehand only) - Part. 1 1. 백핸드 드라이브 타법의 개요 2. 알아 두어야 할 기본 사항들 3. 백핸드 드라이브 스윙의 연속 동작 4. 스윙의 중요 포인트들 5. 주의할 점 - 흔히 저지르는 실수들 * 용어 사전 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 백 쪽으로 온 공을 멋진 백핸드 드라이브로 공격하는 것은 셰이크핸드의 매력입니다. 백 쪽에 돌출러버를 붙인 이질속공형이 아니라면 백핸드 드라이브는 셰이크핸드 선수가 필수적으로 습득해야 할 기술 중 하나입니다. 하지만 이 백핸드 드라이브라는 것은 생각처럼 만만하지 않습니다. 회전을 거는 요령을 파악하기 어.. 2017. 1. 7. 탁구 포핸드 드라이브-2 Forehand Topspin - Part. 2 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 12회 포핸드 드라이브-2 Forehand Topspin - Part. 2 1. 그립을 점검하자 2. 손목 사용의 기본 원리 3. 뒤에서 관찰한 현대적인 드라이브 스윙 4. 또 다른 연속동작을 살펴보자 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 지난 회에서는 포핸드 드라이브 타법의 중요한 포인트에 대한 것을 살펴보았습니다. 매우 긴 내용이었습니다만 잘 이해가 되셨는지요? 이번 회에는 좀더 가벼운 마음으로 포핸드 드라이브에서의 몇 가지 부가적인 내용들을 살펴보기로 하겠습니다. 백스윙을 할 때의 주의점과 손목의 사용 방법, 그립의 주의점 등을 좀 더 자세히 살펴볼 것입니다. 지난 회의 내용을 기억하시면서 함께 참고하시면 더 큰 도움이 될 것입니다. .. 2017. 1. 6. 탁구 포핸드 드라이브-1 (Forehand Topspin - Part. 1) 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 11회 포핸드 드라이브-1 Forehand Topspin - Part. 1 1. 포핸드 드라이브 타법의 개요 2. 타구점과 스탠스 등의 기본 사항 3. 먼저 연속동작을 살펴보자 4. 백스윙의 단계 - 윗몸과 왼쪽 무릎의 사용이 포인트 5. 스트로크 단계 - 회전을 거는 감각이 포인트 6. 마무리 단계에서의 포인트 7. 포핸드 드라이브의 주의사항들 * 용어 사전 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 지금까지 포핸드와 백핸드의 기본 타법, 푸시, 포핸드와 백핸드의 강타 등을 소개해 왔습니다만 지금부터 소개해 드릴 것은 현대 탁구에서 절대로 빼놓을 수 없는 기술인 "전진회전(탑스핀)을 거는 공격 타법", 즉 "드라이브"입니다. 안정성과 위력을 겸.. 2017. 1. 6. 펜홀더의 백핸드 롱 Backhand Long -Penholder Only 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 10회 펜홀더의 백핸드 롱 Backhand Long -Penholder only 1. 백핸드 롱의 개요 2. 타구점과 스탠스, 그립등의 기본사항 3. 연속동작으로 본 백핸드 롱 4. 백핸드 롱의 주의사항들 * 용어 사전 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 지난 회에서 셰이크핸드만의 기술인 전진 백핸드 강타를 살펴보면서 펜홀더만의 더 강력한 백핸드 기술의 기본은 다음 기회에 알아보겠다고 말씀드렸습니다만 그 다음 기회는 바로 이번 회가 되었습니다. 이번 회에는 펜홀더의 백핸드 공격력을 비약적으로 향상시킬 수 있는 기술인 "백핸드 롱"에 대한 것을 살펴보도록 하겠습니다. (이번에는 셰이크핸드를 쓰시는 분들이 한 회 쉬어 가시게 됩니다.) 이 백.. 2017. 1. 5. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 다음
