전체 글10957 여수 오동도 여행 산과바다 자산공원에서 바라본 오동도 여수 자산공원-오동도-대교공원-가두리낚시 2009.01.20-21(1박2일) 동행자 -이계도외 윤기운님 박준구님 윤만중님 이재희님 일정 - 20일 삼천포에서 만나(점심 아구찜) - 여수 자산공원 - 오동도 관망 - 저녁식사(여수 음식명가 한일관 회정식 - 숙박 21일 - 아침식사(여.. 2009. 1. 23. 진주성 촉석루(晉州矗石樓)를 둘러보며 산과바다 진주성 촉석루(晉州矗石樓)를 둘러보며 2009. 01. 18. 동행자(곰나루모임)-이계도외 신현철님 장기영님 양문석님 김형기님 김현민님 진주성은 진주의 역사와 문화가 집약되어 있는 진주의 성지(聖地)이다. 본시 토성이던 것을 고려조 우왕 5년(1379)에 진주목사 김중광(金仲光)이 석.. 2009. 1. 23. 통영 미륵도 달아공원 산과바다 통영 미륵도 달아공원 2009.01.18. 곰나루모임(신현철 장기영 양문석 이계도 김형기 김현민) 통영시 산양읍에 위치(통영시 나폴리항 나폴리모텔에서 1박) 전날 통영 중앙활어시장에서 회를쩌서 음식집에 들리어 거나하게 하고 나폴리 모텔레서 편히 쉼 나폴리항 뒷편에 동파마을.. 2009. 1. 23. 소매물도(小每勿島)에 다시 가다. 산과바다 산과바다는 소매물도에서 등대섬을 바라보고........... 소매물도(小每勿島)에 다시 가다. 2009. 01.17. 동행자(곰나루모임) 이계도외 신현철님 장기영님 양문석님 김형기님 김현민님 거제시 남부면 저구리 매물도해운(주) 저구항에서 정기여객선운항 매표(왕복20,000)를하고 11:00배에 .. 2009. 1. 23. 도명산 643m (충북 괴산군 청천면) 산과바다 도명산(道明山) 643m 위치-충북 괴산군 청천면 2009.1.5. 공림사-절고개-도명산-마애삼존석불-지름길-절고개-공림사 (왕복 쉬엄쉬엄 4시간) 이계도 한병국 공림사에서 절고개로 오르며 잠시 휴식 절고개에서 조봉산에서 낙가산쪽으로 성터가 남았다. 산과바다도 어설픈 폼에 한장담아본다. 도명.. 2009. 1. 11. 호래기 낚시 산과바다 호래기 낚으려 통영 산양 미륵도 홀로 호래기탐사 낚시 2009.1.7밤-8 (물때 시간 안좋음) 1월 7일 05:28(201)▲ 11:35(85)▼ 17:34(174)▲ 23:42(40)▼ 음12/12 1월 8일 06:38(223)▲ 12:47(70)▼ 18:40(187)▲ 음12/13 만장대채비(4칸) 민물새우 호래기바늘 풍화리쪽 불켜진 방파제에서 초저녁 30여수 낚고 추.. 2009. 1. 9. 그림이 있는 오후 미술 산과바다 오후 미술 학원 소개 막니딸은 중등2정 미술자격증을 소지하고, 미술심리치료사 자격증도 갖추어 걸어놓았다고 액자를 가리키며 밝은 미소를 지운다. 학습계획을 잘 세웠단다. 준비실 자료실 학습장소..........를 잘 꾸며놓고 (겨울 방학동안 특강을 한다나......개학 후에 개강 .. 2009. 1. 9. 속리산 법주사에 가보다. 산과바다기축생이 기축년 정초에 밝은 태양을 맞이함이 감회롭구나. 우리들 만남은 속리산 법주사에서2009년 1월 3-4일이계도 박종규 홍순호 박상기 부부모임속리산 연송호텔에서 여장을 풀고법주사-세심정-복천암-거닐면서 이야기하며 더덕불고기정식에 한잔 두잔이 열잔이되어 어제저녁엔 밤이 깊은줄 몰랐다.늦은 아침에 호텔앞 ?해장국집에서 능이해장국과 올갱이해장국으로 속을풀었다. 박상기부부는 바쁜일 때문에 아침식사 후 올라가시고......세 부부는 법주사 일주문을 들어가며 속세를 떠나본다. 법주사 경내의 금동불상앞에서 기념이 될려나? 산과바다 박종규 부부 항상 다정하여 붙어 다님이 부럽소이다. 홍순호부부 언제나 밝은 미소에...... 넘침니다. 여기가 경치가 좋다고........ 또 포즈를 잡네요.중앙 지팡.. 2009. 1. 9. 통영 미륵산 케이블카 산과바다 통영 미륵산에 올라 한려수도를 조망하며 2008.12.30 산과바다 외 31명 통영 여객선 터미널에 주차하고....... 박준구님의 안내로 터미널앞 서호시장 입구에 시락국집에서 늦은 점심 시락국(4,000)을 먹고 미륵산에 올라 한려수도를 조망함. 시락국은 생선을 갈아 시래기를 넣고 오랜 시간 고아서 .. 2009. 1. 8. 통영 소매물도를 다녀오며 산과바다 등대섬 보고 싶어 2008.12.30 산과바다외 31명 거제 저구항 (8:30 정기여객선 이용) 거제유스호스텔앞에서 해맞이(07:40) 등대섬 보고 싶어 등대섬 소매물도 기암절벽 보고 싶어 벼르고 날 잡아서 즐거움에 떠났는데 파도는 내 맘 몰라줘 접안허락 안하네. 뱃머리 돌려오며 서운함을 달래주나 따라.. 2009. 1. 8. 게제 해금강 모임 산과바다 게제도 해금강 2008 송년모임 2009. 12.29. 동료 친구 이계도외 31명 거제 해금강 천년횟집에서 거제 해금강 바닷가에서 천년송을 멀리보며 등대섬 보고 싶어 천년송 닮으려나 천년횟집 둘러앉아 망년회 한잔 들며 己丑年을 기다리며 한 지붕 동료친구들 도란도란 정겹네. 해금강 솟는 태양 너나.. 2009. 1. 8. 소매물도 등대섬을 가며 산과바다 통영 소매물도를 가며 등대섬 보고 싶어 천년송 닮으려나 천년횟집 둘러앉아 망년회 한잔 들며 己丑年을 기다리며 한 지붕 동료친구들 도란도란 정겹네. 해금강 솟는 태양 너나없이 탄성이고 저구항 잔잔한데 소매물도 거친 파도 작은 배 요동쳐대니 보이다가 안보여. 등대섬 눈앞에서 아른.. 2009. 1. 2. 광어(도다리) 손질법 산과바다 광어(도다리) 손질법 산과바다 이계도 2008. 11. 13. 우럭 손질법 산과바다 우럭 손질법 산과바다 이계도 2008. 11. 13. 낚시 바늘 묶는법 산과바다 낚시바늘 묶기 1. 구멍이 있는 낚시바늘 묶기 2. 구멍이 없는 바늘 묶기 3. 검지돌리기 묶기 산과바다 이계도 2008. 11. 5. 경기도 여주 신륵사 산과바다 신륵사앞 남한강가의 강월헌정자에 앉아 강건너 나루에서 떠나는 황포돛대를 바라보며 눈이빠지게 누구를 기다리나...... 님은 옆에 있는데....... 여주 신륵사(神勒寺) 우리들의 만남(박종규 이계도 홍순호 박상기 부부) 2008.8.24. 경기도 여주군 북내면 봉미산에 있는 절 세계도자.. 2008. 9. 2. 소화기관 산과바다 음식물은 어디로 여행하는가? 우리가 섭취한 음식물이 어디를 어떻게 통과하며 그 과정에서 어떻게 영양소가 분해·흡수되는지 보다 구체적으로 살펴보고자 한다. 사람의 체내 음식물의 통로는 입으로부터 시작해서 항문으로 끝나는 '소화관'이라 불리는 하나의 긴 튜브로 이루어져 있다. 한 줄로 펴보면 어른의 경우 8-9m의 길이에 이르는 이 소화관은 기능상 6개로 구분되는데 이 소화관의 역할은, 음식물을 분해해서 보다 원활하게 체세포까지 운반될 수 있도록 하는 것이 그 목적이다. 바로 이 과정에 관여하는 것이 타액, 위액, 장액에서 분비되는 20여종의 화학물질이며 그 중에서도 특히 중요한 것이 효소인데 이 효소의 도움 없이는 어떠한 영양소도 장에서의 흡수란 거의 불가능하다. 1. 입에서의 소화 우선 제1관문.. 2008. 9. 1. 양평 용문사 산과바다 08 우리의 만남은 경기도 양평 용문사에서 ......(성은이가 동행해주어 반가왔다오) 양평 용문산 용문사를 둘러보고 2008.8.23.(처서) 우리들의 만남(박종규 이계도 홍순호 박상기 부부) 경기도 양평군 용문면 신점리 산 99-1에 소재 오후-용문사에 들림 경기도 여주 남한강 일성콘도.. 2008. 8. 26. 이전 1 ··· 583 584 585 586 587 588 589 ··· 609 다음
