★ 운동(탁구)161 1강 작지만 큰 힘, 포핸드 스트로크 산과바다 [EBS 평생학교 『탁구레슨』] 1강 작지만 큰 힘, 포핸드 스트로크 산과바다 이계도 2024. 4. 15. 『탁구레슨』드라이브 02 스텝 산과바다 드라이브 02 스텝 『탁구레슨』드라이브#02 "이것(?)만 해줘도 선수처럼 걸 수 있다!" 국가대표탁구클럽 kwonsungjae관장 1. 탁구에서 스텝을 사용하는 방법 2. 잔발 스텝을 계속 움직여라! 3. 드라이브를 걸기 전후 스텝을 계속 움직여라! 4 잔발은 얼마든지 많이 하라! 5. 잔발 이후 긴 공은 선제공격하라! 6. 공이 어디로 올지 모른다. 항상 움직여라! 7. 화 쪽으로 오는 커트 볼 드라이브 8. 잔발 후 돌아서서 드라이브 공격(펜홀더) 9. 잔발 후 돌아서서 드라이브 공격(셰이크) 10. 리시브 후 잔발을 해줘야 좋은 공격으로 이루어진다. 11. 좋은 탁구는 좋은 움직임에서 나온다. 12. 리시브 후 돌아서서 드라이브 공격 13. 화쪽으로 깊게 올 땐 왼발로 공격하라. 산과바다.. 2024. 4. 9. 『탁구레슨』드라이브 01 백스윙 산과바다 드라이브 01 백스윙 『탁구레슨』드라이브#01 공이 오는 속도에 맞춰 백스윙을 하라! 국가대표탁구클럽 kwonsungjae관장 드라이브 1편 핵심은 1. 백스윙에 집중하라. 2. 측면에서 보는 백스윙 3. 스윙이 나빠도 좋은 드라이브를 걸 수 있다. 4. 백스윙에 힘을 모으고 앞 스윙에 힘을 싸라! 5. 스윙이 이상해도 좋은 드라이브가 나온다. 6. 4시~5시부터 힘을 최대한 써라! 7. 펜홀더와 왼손잡이도 같은 스윙 8. 스텝과 백스윙 속도 UP 9. 빠른 공은 빠른 스윙, 느린 공은 느린 스윙 10. 공이 갑자기 느리게 와도 미리 빼지 않는다. 11. 스윙에 상관없이 좋은 드라이브를 걸 수 있다. 12. 공이 넘어오는 속도에 집중하라! 13. 1편 핵심은 백스윙 산과바다 이계도 2024. 4. 9. 『탁구레슨』훅서브 완벽하게 습득하기 03 최종편 (펜홀더 훅서브) 산과바다 대한민국 최고의 훅서브 03 『탁구레슨』훅서브 완벽하게 습득하기 #03 최종편 (펜홀더 훅서브) 산과바다 이계도 2024. 4. 9. 『탁구레슨』훅서브 완벽하게 습득하기 02 산과바다 대한민국 최고의 훅서브 02 『탁구레슨』훅서브 완벽하게 습득하기 #02 국가대표탁구클럽 kwonsungjae관장 안녕하세요? 국가대표탁구클럽입니다. 8/06(일) 저녁에 영상 올린다는 예고 후 영상을 좀 더 디테일하게 만들어 올리자는 편집자분의 요청에 추가로 더 들어가다 보니 업로드 약속 시간 지키지 못 해 죄송했습니다. 영상 많이들 기다렸을 텐데 다시 한번 죄송하단 말씀 전해 드립니다. 영상 잘 보시고 보답은 담당자분께 댓글로 따듯한 말 한마디면 충분합니다. 영상들 잘 보시고 연습도 많이 해 보세요. 감사합니다. 산과바다 이계도 2024. 4. 9. 『탁구레슨』훅서브 완벽하게 습득하기 01 산과바다 대한민국 최고의 훅서브 01 『탁구레슨』훅서브 완벽하게 습득하기 #01 국가대표탁구클럽 kwonsungjae관장 안녕하세요. 국가대표탁구클럽입니다. 훅서브를 이제 막 배우려는 분들과 탁구장이나 대회 현장에서 넣고 있는 분들을 위한 기초단계입니다. 하지만! 아주 중요한 기초단계라 이 과정이 안되면 좋은 훅서브가 나오기 어렵습니다. 라켓 잡는 방법, 다리 스탠스, 공 던지는 방법 등 영상을 통해 이론을 완전 이해하고 꾸준한 반복 연습을 하시다 보면 더 어려운 심화 과정으로 들어갔을 때 비슷하게 따라 올 수 있게 됩니다. 또한, 많은 현역 엘리트 선수들도 직접 와서 레슨을 받고 있습니다. 전국에 초등학교 선수들도 이 영상을 볼 수 있을 텐데 라는 생각에 기초단계에 초점을 많이 뒀습니다. 영상이 올라 .. 2024. 4. 9. 『탁구레슨』리시브#01 "횡회전" 서브 받을 땐 이 방법이 최고입니다! 산과바다 01 탁구 리시브 『탁구레슨』리시브#01 "횡회전" 서브 받을 땐 이 방법이 최고입니다! 국가대표탁구클럽 kwonsungjae 관장 국가대표탁구클럽 kwonsungjae관장 이번 리시브 첫번째 영상은 상대방이 "횡회전"서브 넣었을때 리시브하는 방법입니다하나의 영상에 모든 서브를 리시브 하기엔분량이 너무 많아서 첫시간은 횡회전 서브 받는 리시브 영상입니다따라하기 조금 어려울 수 있으니 참고해서 시청하시면 좋겠습니다 산과바다 이계도 2024. 4. 9. 탁구 서비스 연습 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 탁구 서비스 연습(따라 해보기) 1. 무적의 뱀 서브 2. 무적의 Reverse Pendulm serve 3. Back 서브에서 가장 회전이 많은 방법. 4. 가장 리버스 사이드 스핀 서브를 얻는 방법(후킹 서비스) 5. 가장 회전이 많은 데스백 serve 요령 6. 가장 회전하는 하회전 서브 요령. 7. 가장 측면 스핀 serve 가 걸리는 요령 8. 큰 굴곡 속도가 빠른 횡 회전 서브를 내는 방법. 9. Snake식 Hook서브 배우기 10. Marvelous Reverse Pendulum Serve. [탁구] 11. 회전이 많은 spin serve. 12. 복식 전용 하회전 서브를 내는 방법 [탁구] 13. 빠른 Pendulum Seve를 넣는 방법 (탁구) 14... 2023. 12. 29. 탁구 기술 강좌 HOME 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 내용출처 : 고슴도치 탁구강좌1회탁구의 전형과 용품에 대한 기초지식2회그립, 기본자세, 스탠스, 공의 회전에 대한 기본지식3회포핸드 롱(Forehand Logn)4회쇼트(펜홀더)와 하프발리(셰이크핸드)5회백핸드 푸시 Backhand Push6회포핸드 푸시 Forehand Push7회롱에 대한 포핸드 스매시 Forehand Smash against Long8회푸시에 대한 포핸드 스매시 Forehand Smash against Push9회탁구 백핸.. 2023. 11. 9. 2023 탁구 국가대표 1차 선발전 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 2023 탁구 국가대표 1차 선발전 * [🔴풀버전] 2023 탁구 국가대표 1차 선발전 1일차 2023.03.29 방송 (장우진 vs 이상수, 신유빈 vs 윤효빈, 임종훈 vs 안재현, 김나영 vs 전지희) 여자선수 * 신유빈 vs 윤효빈 I 여자 단식 [2023 탁구 국가대표 1차 선발전] 2023.03.29 * 김나영 vs 전지희 I 여자 단식 [2023 탁구 국가대표 1차 선발전] 2023.03.29 * 김나영 vs 신유빈 I 여자 단식 [2023 탁구 국가대표 1차 선발전] 2023.03.30 * 김나영 vs 윤효빈 I 여자 단식 [2023 탁구 국가대표 1차 선발전] 2023.03.30 * 전지희 vs 신유빈 I 여자 단식 [2023 탁구 국가대표 1차 선발전].. 2023. 11. 2. 2023 두나무 한국프로탁구리그 산과바다 2023 두나무 한국프로탁구리그 이상수(삼성생명) VS 임종훈(KGC인삼공사) 2022. 12. 11. 정영식(미래에셋증권) VS 강동수(한국마사회) 2022. 12. 11. 서효원(한국마사회) VS 이시온(삼성생명) 2022. 12. 10. 이상수, 조대성(삼성생명) VS 김장원, 권주영(KGC인삼공사) 2022. 12. 11. 윤효빈, 김서윤(미래에셋증권) VS 이유진, 박가현(대한항공) 2022. 12. 10. 산과바다 이계도 2022. 12. 20. 2022 세계탁구선수권대회 (대한민국 vs 독일) 5경기 산과바다 2022 세계탁구선수권대회 (대한민국 vs 독일) 5경기 [WTT] 안재현 vs 베네딕트 두다 5경기 H/L | 2022 세계탁구선수권대회 대한민국 vs 독일 2022. 10. 8. YouTube에서 경기 보기 산과바다 이계도 2022. 12. 5. 2022 세계탁구선수권대회 (대한민국 vs 독일) 4경기 산과바다 2022 세계탁구선수권대회 (대한민국 vs 독일) 4경기 [WTT] 장우진 vs 당치우 4경기 H/L | 2022 세계탁구선수권대회 대한민국 vs 독일 2022. 10. 8. YouTube에서 경기 보기 산과바다 이계도 2022. 12. 5. 2022 세계탁구선수권대회 (대한민국 vs 독일) 3경기 산과바다 2022 세계탁구선수권대회 (대한민국 vs 독일) 3경기 [WTT] 조승민 vs 케이 슈툼퍼 3경기 H/L | 2022 세계탁구선수권대회 대한민국 vs 독일 2022. 10. 8. YouTube에서 경기 보기 산과바다 이계도 2022. 12. 5. 2022 세계탁구선수권대회 (대한민국 vs 독일) 2경기 산과바다 2022 세계탁구선수권대회 (대한민국 vs 독일) 2경기 [WTT] 안재현 vs 당치우 2경기 H/L | 2022 세계탁구선수권대회 대한민국 vs 독일 2022. 10. 8. YouTube에서 경기 보기 산과바다 이계도 2022. 12. 5. 2022 세계탁구선수권대회 (대한민국 vs 독일) 1경기 산과바다 2022 세계탁구선수권대회 (대한민국 vs 독일) 1경기 [WTT] 장우진 vs 베네딕트 두다 1경기 H/L | 2022 세계탁구선수권대회 대한민국 vs 독일 2022. 10. 8. YouTube에서 경기 보기 산과바다 이계도 2022. 12. 5. 2022 세계탁구선수권대회 (홍콩 vs 대한민국) 4경기 산과바다 2022 세계탁구선수권대회 (홍콩 vs 대한민국) 4경기 [WTT] 웡춘팅 vs 장우진 4경기 H/L | 2022 세계탁구선수권대회 홍콩 vs 대한민국 2022. 10. 5. YouTube에서 경기 보기 산과바다 이계도 2022. 12. 5. 2022 세계탁구선수권대회 (홍콩 vs 대한민국) 3경기 산과바다 2022 세계탁구선수권대회 (홍콩 vs 대한민국) 3경기 [WTT] 마체이 쿠비크 vs 조대성 3경기 H/L | 2022 세계탁구선수권대회 홍콩 vs 대한민국 2022. 10. 5. YouTube에서 경기 보기 산과바다 이계도 2022. 12. 5. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음
