운동(탁구)153 제3장 탁구 국제 경기 규정(국제탁구연맹(ITTF) 규정에 따른) 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제3장 탁구 국제 경기 규정(국제탁구연맹(ITTF) 규정에 따른) 출처 : 대한탁구협회 (koreatta.or.kr) 3.1 규칙과 규정의 범위 3.1.1 경기 형태 3.1.1.1 “국제 경기(international competition)”란 2개 이상협회의 선수들이 참 가할 수 있는 경기이다. 3.1.1.2 “국제 시합(international match)”이란 각 협회를 표하는 팀들 간의 시합이다. 3.1.1.3 “오픈 회(open tournament)"란 모든 협회의 선수들이 참가할 수 있는 회이다. 3.1.1.4 “제한 회(restricted tourment)”란 연령 단체(age groups)이외의 특정 그룹 선수에게만 참가가 허용되는 회이다. 3.1.1.5 .. 2019. 6. 26. 제2장 탁구 규정(국제탁구연맹(ITTF) 규정에 따른) 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제2장 탁구 규정(국제탁구연맹(ITTF) 규정에 따른) 출처 : 대한탁구협회 (koreatta.or.kr) 2.1 탁구대 2.1.1 시합 표면이 되는 탁구의 상판 표면은 폭 1.525m, 길이 2.74m의 직사각형으로 바닥에서 76cm위에 수평 상태로 설치한다. 2.1.2 탁구 상판의 옆 부분은 시합 표면에 포함되지 않는다. 2.1.3 시합표면은 어떤 재료를 사용해도 무방하나 표준 규격의 공을 30cm 높이에서 떨어뜨렸을 때 약 23cm로 일정하게 튀겨야 한다. 2.1.4 시합 표면은 무광택의 균일한 어두운 색으로 하며, 2.74m의 가장자리를 따라 긋는 2cm 폭의 사이드라인과 1.525m의 가장자리를 따라 긋 는 2cm 폭의 엔드 라인은 흰색으로 한다. 2.1.5 시.. 2019. 6. 26. 김정훈 탁구레슨 4 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 김정훈 탁구레슨 HOME 전 국가대표 김정훈 탁구레슨 김정훈(1982년 8월 21일 ~ )은 대한민국의 전 국가대표 탁구선수이다. 2007년 아시안컵 탁구대회 개인단식 은메달, 2008년 중국 광저우 세계탁구선수권대회에서 단체 은메달을 획득했다. 2004년 하계 올림픽 대표 선발전에서 2위를 하고도 최종 대표에서 탈락하여 사회적 이슈가 된 적이 있다. 2015년을 끝으로 현역에서 은퇴하고 용인시 수지구 상현동에서 "국가대표 김정훈 탁구클럽 "을 운영하고 있으며, 유튜브 레슨 동영상 을 통해 생활체육 탁구인과의 교류와 탁구 저변확대에 앞장서고 있다. 차례 * 출처 국가대표 김정훈 탁구레슨 44. 파트-8 오프닝 45. 기본 스텝 연습법 46. 풋 워크 스텝 부록! 러버클리.. 2019. 2. 17. 김정훈 탁구레슨 3 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 김정훈 탁구레슨 HOME 전 국가대표 김정훈 탁구레슨 김정훈(1982년 8월 21일 ~ )은 대한민국의 전 국가대표 탁구선수이다. 2007년 아시안컵 탁구대회 개인단식 은메달, 2008년 중국 광저우 세계탁구선수권대회에서 단체 은메달을 획득했다. 2004년 하계 올림픽 대표 선발전에서 2위를 하고도 최종 대표에서 탈락하여 사회적 이슈가 된 적이 있다. 2015년을 끝으로 현역에서 은퇴하고 용인시 수지구 상현동에서 "국가대표 김정훈 탁구클럽 "을 운영하고 있으며, 유튜브 레슨 동영상 을 통해 생활체육 탁구인과의 교류와 탁구 저변확대에 앞장서고 있다. 차례 * 출 국가대표 김정훈 탁구레슨 36. 탁구 로봇 사용법 1부 36. 탁구 로봇 사용법 2부 37. 기본 포핸드 디펜스.. 2019. 2. 16. 김정훈 탁구레슨 2 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 김정훈 탁구레슨 HOME 전 국가대표 김정훈 탁구레슨 김정훈(1982년 8월 21일 ~ )은 대한민국의 전 국가대표 탁구선수이다. 2007년 아시안컵 탁구대회 개인단식 은메달, 2008년 중국 광저우 세계탁구선수권대회에서 단체 은메달을 획득했다. 2004년 하계 올림픽 대표 선발전에서 2위를 하고도 최종 대표에서 탈락하여 사회적 이슈가 된 적이 있다. 2015년을 끝으로 현역에서 은퇴하고 용인시 수지구 상현동에서 "국가대표 김정훈 탁구클럽 "을 운영하고 있으며, 유튜브 레슨 동영상 을 통해 생활체육 탁구인과의 교류와 탁구 저변확대에 앞장서고 있다. 차례 * 출처 국가대표 김정훈 탁구레슨 25. 글루잉(gluing 접착) 1부 25. 글루잉(gluing 접착) 2부 26... 2019. 2. 16. 김정훈 탁구레슨 1 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 김정훈 탁구레슨 HOME 전 국가대표 김정훈 탁구레슨 김정훈(1982년 8월 21일 ~ )은 대한민국의 전 국가대표 탁구선수이다. 2007년 아시안컵 탁구대회 개인단식 은메달, 2008년 중국 광저우 세계탁구선수권대회에서 단체 은메달을 획득했다. 2004년 하계 올림픽 대표 선발전에서 2위를 하고도 최종 대표에서 탈락하여 사회적 이슈가 된 적이 있다. 2015년을 끝으로 현역에서 은퇴하고 용인시 수지구 상현동에서 "국가대표 김정훈 탁구클럽 "을 운영하고 있으며, 유튜브 레슨 동영상 을 통해 생활체육 탁구인과의 교류와 탁구 저변확대에 앞장서고 있다. 차례 * 출처 국가대표 김정훈 탁구레슨 13. 파트3-오프닝 14. 서효원 렛츠런파크 탁구단 스트레칭 15. 김혜연코치와 함.. 2019. 2. 16. 김정훈 탁구레슨 HOME 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 김정훈 탁구레슨 HOME 김정훈 탁구레슨 HOME 산과바다 김정훈 탁구레슨 HOME 전 국가대표 김정훈 탁구레슨 김정훈(1982년 8월 21일 ~ )은 대한민국의 전 국가대표 탁구선수이다. 2007년 아시안컵 탁구대회 개인단식 은메달, 2008년 중국 광저우 세 domountain.tistory.com 전 국가대표 김정훈 탁구레슨 김정훈(1982년 8월 21일 ~ )은 대한민국의 전 국가대표 탁구선수이다. 2007년 아시안컵 탁구대회 개인단식 은메달, 2008년 중국 광저우 세계탁구선수권대회에서 단체 은메달을 획득했다. 2004년 하계 올림픽 대표 선발전에서 2위를 하고도 최종 대표에서 탈락하여 사회적 이슈가 된 적이 있다. 2015년을 끝으로 현역에서 은퇴하고 용인시 .. 2019. 2. 14. 탁구공의 재질 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 탁구공의 재질 무려 100년 넘게 써온 셀룰로이드 재질의 탁구공이 2012년 독일 도르트문트 세계선수권대회에서 열린 총회에서 탁구공의 재질을 플라스틱으로 변경하기로 전격 결정했다. 지난 2004년 아테네올림픽 당시 국제올림픽위원회(IOC)는 한 가지 조사를 실시합니다. 탁구 종목 경기를 위해 탁구공을 아테네로 공수하는데 어찌하여 두 달이 넘는 긴 시간이 걸렸는지에 대한 의문을 풀기 위해서였다. 이유는 탁구공이 화재 위험성 때문에 항공기 반입이 불가했기 때문인 것으로 밝혀졌습니다. 인화성 물질로 이뤄진 셀룰로이드 재질의 탁구공은 항공기 운반 대신 선박을 이용하는 불편함을 겪을 수밖에 없는데 IOC는 이 문제를 공식 제기해, 국제탁구연맹(ITTF)에 이의 시정을 요구하게 됩.. 2018. 10. 11. 탁구 서비스의 다양성 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME * 탁구 서비스 service 랠리(rally)가 시작되기 전의 초구, 즉 제1구를 말한다. 서브(serve)라고도 하며, 그 선수를 서버(server)라고 한다. 1. 공이 서버의 정지된 프리핸드(freehand, 라켓을 쥐지 않은 팔) 손바닥 위에 자유롭게 놓인 상태에서 시작되어야 한다(이때 손바닥은 펼친 상태여야 한다). 2. 서버는 수직에 가깝도록 위로 공을 띄우되 회전이 일어나지 않도록 해야 한다. 3. 공이 프리핸드 손바닥에서 적어도 16cm 이상 높이 올라갔다 방해물에 부딪치는 일 없이 내려왔을 때 쳐야 한다. 4. 서버는 자기 코트에 먼저 공이 닿도록 해야 한다. 그런 다음 네트어셈블리(netassembly: 네트와 지주대를 포함한 부속물) 위나 네트어셈블.. 2018. 9. 3. 탁구 황제 유남규 감독의 지도 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME * 탁구 황제 유남규 감독의 지도 * YOO NAM KYU 유남규 감독의 셰이크핸드 백핸드 쇼트의 핵심과 여자 지역 1부 자세 교정 * YOO NAM KYU 유남규 감독의 세이크핸드 백핸드 강의 및 경력 2년 초보에 대한 자세 교정 * YOO NAM KYU 유남규 러버 출시 기념, 탁구 강습(그립에서 서비스 리시브까지) 및 원포인트 레슨 * YOO NAM KYU 유남규 감독의 펜홀더 , 셰이크 핸드 하회전(커트) 짧은 서비스 설명 * YOO NAM KYU 유남규 감독의 서비스 리시브에 대한 설명 및 시범 * YOO NAM KYU 유남규 감독의 애정어린 남자 대학 1부의 자세 교정 * 유남규 레슨 포핸드 드라이브 요령 (게시일: 2018. 7. 18.) 탁구운동으로 건강하.. 2018. 1. 7. 2017 불가리아오픈 탁구 결승전 주요장면 모음 산과바다 * 2017 불가리아오픈 탁구 결승전 주요장면 모음 산과바다 이계도 2017. 9. 7. 인라인 기본자세 산과바다 * 합장하고 발 밀기 외 합장하고 발 밀기 발 붙여 밀어 모으기 발들어 옆으로 걷기 필펴고 발 돌리기 일어서서 팔 젓기 팔 저으며 밀기 제자리 서서 발 넘기기 팔 펴고 서서 코너 돌기 보조하며 코너 돌기 뒤로 모래시계 뒤로 발 붙여 밀기 뒤로 발 넘기기 뒤로 발 넘기기(팔 동작) .. 2017. 8. 27. 레이싱 인라인스케이트로 갈아타다. 산과바다 레이싱 인라인스케이트로 갈아타다. 2017. 7. 25. 구입 하체근력을 기르며 체력단련을 하려고 인라인스케이트 운동을 한답니다. 성인용 인라인스케이트로 10여 년 전부터 새벽에 틈틈이 타며 건강을 지켜오던 중 레이싱 인라인스케이트가 타고 싶어져서 지름신이 발동하였지요. 평.. 2017. 7. 30. 히노키 통판 쉐이크핸드 산과바다 히노키 통판 쉐이크핸드 Butterfiy primorac carbon(Shake-hand FL형)으로 탁구를 배우며 사용하다가 이번에 히노키 통판 쉐이크핸드를 구입하여 사용해보니 좋군요. 두께는 8mm, 무게는 85g미만, 그립은 FL형으로 하고 가격은 똑같은 상품인데 20여만원~40여만원으로 다양하여 어느 것이 좋은지 몰라서 중간정도의 가격인 것을 선택하여 인터넷 구입함. 러버(rubber)는 적색은 VICTAS, 흑색은 XIOM OMEGA III로 붙이고 사용해보니 스피드도 좋고 컨트롤도 잘되는군요. 러버는 적색은 VICTAS, 흑색은 XIOM OMEGA III * 김택수 블라스트 키소(BLAST KISO) 히노키 통판 쉐이크핸드 라켓을 이렇게 소개하는군요. 블라스트 키소(BLAST KISO.. 2017. 6. 3. 탁구 흘리기 Forehand Sideways Push 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 59회 흘리기 Forehand Sideways Push 1. 흘리기란? 2. 흘리기의 중요 기본 사항들 3. 연속동작의 예 4. 흘리기의 포인트들 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 탁구대 위의 짧은 공을 처리하는 기술로는 푸시, 스톱, 플릭 등이 있음을 그동안 설명 드려 온 바 있습니다. 그리고 지난 회에는 플릭의 변형 기술인 "횡회전 플릭"에 대해서 다루었는데, 이번 회는 푸시의 변형 기술이라고 할 수 있는 "흘리기"에 대해서 생각해 보도록 하겠습니다. 흘리기는 다른 말로는 "횡회전 푸시"라고도 할 수 있는데 그만큼 푸시와 공통된 부분도 많고 변형 기술이니만큼 구질이나 전술적인 면에서 다른 부분도 많습니다. 흘리기는 특히 리시브에서 적.. 2017. 2. 7. 셰이크핸드의 백핸드 횡회전 플릭 Backhand Sidespin Flick 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 58회 셰이크핸드의 백핸드 횡회전 플릭 Backhand Sidespin Flick 1. 백핸드 플릭과 횡회전 백핸드 플릭 2. 중요 기본 사항들 3. 연속동작의 예 4. 백핸드 횡회전 플릭의 포인트 5. 실전에서의 횡회전 플릭의 사용 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 기초기술 강좌 제 24회에서는 셰이크핸드의 백핸드 플릭에 대해서 다룬 바 있습니다. 이번 회에는 그 응용 혹은 변형 기술이라고 할 수 있는 "횡회전 플릭"에 대해서 설명하도록 하겠습니다. 횡회전 플릭은 최근 유럽의 몇몇 선수들이 적극적으로 활용하는 모습을 보여주고 있는 기술로서 아직 그렇게 널리 보급된 것은 아니지만 일단 익숙해지면 시합에서 아주 유용한 기술이라고 할 수 있.. 2017. 2. 6. 탁구 백핸드 드라이브 Backhand Topspin (3) 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 57회 백핸드 드라이브 Backhand Topspin (3) - 하회전에 대한 백핸드 드라이브 (보충) 1. 개요 2. 후퇴회전에 대한 백핸드 드라이브의 연속동작 3. 후퇴회전에 대한 백핸드 드라이브의 9가지 포인트 4. 백스윙과 관련된 중요 포인트들 5. 앞으로 나가는 스윙과 관련된 중요 포인트들 6. 근력을 기르자 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 백핸드 드라이브에 대해서는 기초기술 강좌 제 13회와 제 14회에서 이미 다룬 바 있습니다. 기초기술 강좌 제 13회에서는 백핸드 드라이브의 기본에 대한 것을 다소 색다른 방법으로 정리해 보았고, 기초기술 강좌 제 14회에서는 팔을 사용하는 방법에 대한 자세한 사항과 후퇴회전에 대한 백핸드.. 2017. 2. 5. 탁구 포핸드 드라이브 Forehand Topspin (7) 산과바다 탁구 기술 강좌 HOME 제 56회 포핸드 드라이브 Forehand Topspin (7) - 하회전에 대한 중국식 드라이브 신타법 1. 개요 2. 연속동작의 예 3. 기본 드라이브에서의 스윙 궤도 4. 기본 드라이브에서의 스피드 드라이브와 루프 드라이브의 조절 5. 하회전에 대한 중국식 드라이브 신타법의 스윙 궤도 6. 하회전과 상회전에 대한 스윙 궤도의 조절 요령 내용 출처 : 한국버터플라이 홈페이지의 탁구 기술 강좌 고슴도치 그동안 6회에 걸쳐서 포핸드 드라이브의 기본과 각종 변형에 대하여 살펴보았습니다. 드라이브의 변형은 본래 하나의 기본으로부터 파생되는 것이므로 어떠한 변형이든 단순한 조절의 문제라고 볼 수도 있습니다. 그러나 이번 회에는 기본 기술로부터 파생되기 어려운 전혀 다른 최신 .. 2017. 2. 5. 이전 1 2 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